的，你先将你的气息调至丹田，再吐纳，将你的手掌先向上托举再往下压，反复4次，手掌的起压与气息的配合一定不能出错，然后将你的手掌掌心向外推出，好了吗？”
“嗯，好了”我回答说。
“感觉到了我的手掌已和你的相对接触了吗？”
这时我才意识到梓梦在教导的同时，自己也在跟着做了，我已感觉到了她温润的手掌和我水平相对了。
“好了，现在你再念口诀，注意千万不能念倒了，坐功时，如果你的口诀念倒了你的精气神也跟着倒！等你练成时，功已成定形，所以一旦到打斗或需要运功时，全身精气神立即逆转发作，这样就会走火入魔，后果不堪设想，记住了吗？”
我听的出，说这些话的时候，梓梦是多么的严肃和谨慎。
“我记住了，你放心吧！”
我也认真地说道。
“嗯，我相信你，现在我们开始练习，记住，在这4个小时的过程中，不管外面发生了什么事，也不管你的意识里出现什么幻觉，你都不要管它，你只能按你的意识去做，不要刻意去改变什么，听清楚了吗？”
梓梦又对我提出了要求。
“好的，我会谨记你的话，你放心好了”我说道。
“嗯，开始吧！”
梓梦最后发出了指令。
我们开始了练习，我不断默诵着口诀，完了又不断地重复，我逐渐感觉到我的双手在变热，然后这种热开始向全身延伸，直至到了下体，一会儿又好像回到了初始时的感觉。
不久，我的意识里出现了一座雪山，雪山的山峰上有一个洞，这个洞很大，里面就像是个宫殿。我走了进去，我发现这洞里并不像外面那么冷，里面的空气很清凉，我甚至能感觉到是夏日的清凉感觉，我再向前走过去。前面出现了一座山门，是冰做成的，我走过去推了一推，门没有动，很冷很凉，我感到了一丝的寒意。突然我想到了，我可以用功去推打，于是，我盘腿打坐，运起功来，瞬间我觉得浑身充满了力量，于是我将双掌全力往山门上推了过去，结果，门依然没有动，但我的手却怎么也拿不下来了，我急坏了，就在这时候，门突然开了，我抬眼往前一看，我惊呆了，原来梓梦赫然站在我的面前，身上一丝不挂。我清楚地看到了她全身每个角落，她柔顺的头发自然下垂，美目含情地看着我，圆润饱满的乳房坚挺地镶嵌在她那白嫩地胸前，我还看到了她令人喷血的下体，腹部下面一片黑黑的山林，山林很是茂盛，让人产生想立即前去探究的冲动。
我感到浑身燥热，热的让人受不了，我随即将全身的衣服脱了下来，我向梓梦奔了过去，但让我失望的是，梓梦却微笑着向后退，还在向我招手，而我始终追不上她，她高耸的胸脯随着身形的移动而颤抖着，我突然觉得自己的下体更加狂躁起来，我意识到了自己的小弟弟像怒发冲冠的斗士一样，随时等待着主人地指令向前发动攻击，我大声的对着梓梦喊：“梓梦，你别离开我，你等等我”然而梓梦却对我嫣然一笑，突然就消失了，我失望而痛苦地坐在了冰冷的地上，欲望也随之消失了，周围恢复了死一般的平静。
不知道过了多久，我睁开了双眼，只觉得全身被汗水浸透了，并感到了身体的疲惫不堪，我的双手依然保持着向前推出的姿势，和梓梦的双手还是平行相对。几乎是在同时，我的梓梦也睁开了美目，她的脸庞微红，正笑着看着我呢！眼里透着满足感。这时她说话了：“小坏蛋，先收工，再把脸转过去，不许再看了的身体了，要不你又要想坏事了”其实她不说这话的时候，我倒没有这样想，她刚说完这话，我觉得自己的小弟弟一下子就扬起高昂的头了，硬绷绷地竖立了起来。我随即往自己的下体一看，脸变得通红。梓梦也自然地顺着我的眼神往我下面一看，赶紧闭上了眼睛，脸一下子变的跟红富士苹果一样，嘴里还说：“